Kdo jsou lidé s umístěním a podle jakých charakteristik je lze identifikovat?
Plaserové jsou lidé, kteří dělají radost druhým, i když je to proti jejich vlastním zájmům. Takové chování se odlišuje od zdravého altruismu. Není diktováno upřímnou a vědomou touhou pomoci, ale neschopností odmítnout a upřednostněním vlastních potřeb před potřebami druhých. Pro plíživce je nesmírně důležité získat uznání zvenčí a jejich touha vypadat dobře může být tak silná, že někdy připomíná závislost.
Právě to charakterizuje typického plisera:
Strach z konfliktu. Pliserové nesnesou představu, že by se na ně někdo zlobil, a proto se za každou cenu vyhýbají otevřeným konfliktům. Bez ohledu na to, jak silná je jejich zášť nebo hněv, budou je pečlivě skrývat, aby si s danou osobou udrželi dobrý vztah a uhladili případné ostré hrany.
Nedostatek vlastního názoru. Plyšáci předstírají, že s každým souhlasí, protože chtějí být oblíbení. Tito lidé často nemají vyhraněné názory a přesvědčení. Mění je v závislosti na prostředí, přizpůsobují se chování ostatních a imitují živý zájem o danou problematiku, aby lépe zapadli do společnosti. Například v prostředí bezdětných placerů řeknou, že děti také nechtějí, ale ve společnosti mladých rodičů se ukáže, že o dítěti sní.
Neschopnost říci ne. Pliserové se bojí, že odmítnutí žádosti zaručeně zničí vztah s danou osobou. Tento strach je nutí souhlasit s věcmi, které dělat nechtějí, a pomáhat lidem, které ani nemají rádi. Lidé v jejich okolí takové neústupnosti často využívají a plisérům nezbývá energie ani čas na vlastní život.
Zvyk omlouvat se a vymlouvat se. Pliserové jsou zvyklí přebírat odpovědnost za emoce druhých. Domnívají se, že štěstí druhých je jejich osobním úkolem, takže se cítí provinile kvůli sebemenší nepříjemnosti. Kát se za to, že se o dvě minuty opozdili, je ve stylu pliserů velmi typické.
Potlačování emocí. Aby zůstali v pohodlí a nikomu nekazili náladu, zakazují si pliséři projevovat negativní emoce. Často si ani nedokážou přiznat, že jsou naštvaní, rozhořčení, smutní nebo zklamaní. Projevit tyto pocity druhé osobě nepřipadá v úvahu.
Jak přestat být poťouchlíkem
Chtít udělat lidi šťastnějšími je skvělé, ale jen pokud se to nezmění v posedlost a nezačne vám to ničit život. Pokud jste sami sebe identifikovali jako plisera a chcete přestat dělat radost ostatním na svou úkor, zkuste tyto kroky.
Naučte se říkat „ne“.
Vybudujte si osobní hranice a sebevědomě chraňte své zájmy – což je pro plisery nejtěžší, ale nejdůležitější úkol. Odhodlaně říkat „ne“ bude vyžadovat čas, proto je dobré začít malými kroky. Trénujte si okamžitý souhlas, udělejte si pauzu, abyste sebrali myšlenky a promysleli si odpověď v prostředí, kde na vás nikdo netlačí. Pokud je pro vás obtížné říci „ne“ osobě do očí, udělejte to v korespondenci, snáze se tak vyrovnáte s emocemi a obhájíte svůj postoj.