Theheartoftheuniverse
zdraví

Můžete jíst meloun s kostmi?

Reklama

Co obsahují semena melounu
Nic škodlivého. Naopak, melounová semínka, přesněji řečeno semínka vodního melounu, jsou bohatá na hořčík a kyselinu listovou a obsahují druhy mastných kyselin, které snižují hladinu škodlivého cholesterolu v krvi a pomáhají předcházet infarktu a mrtvici.

Týká se to ale jen pražených semínek nebo těch, která ještě nejsou obalená černými skořápkami, protože ostatní nejsou stravitelná.

Reklama

Související příspěvky

Můžete spát s nasazenými čočkami

Co je zdravější: ryazhenka nebo kefír

Jak se uvolnit za 5 minut: jednoduchá relaxační technika

Tento web používá soubory cookie ke zlepšení vašeho zážitku. Předpokládáme, že jste s tím v pořádku, ale pokud si přejete, můžete se odhlásit. Přijmout R